あ〜、やってしまいました。。
12月に開催されるノーギの世界大会に向け練習していたのですが、ローリング（スパーリング）中に、膝が「パチーン」と・・・。
周りの仲間たちも、「あ、誰か靭帯やった」とすぐ気付いて、練習をストップ。気遣ってくれます！？
前回は右足でしたが、今回は左足。膝外側側副靭帯を損傷したらしいです。歩けるので大きな怪我ではなさそうですが、2週間後の試合は無理かな〜。練習もできない状況だしね。
・・・それでも、試合はまだキャンセルはしていないのですが。
というのも、パチーンとやった後、すぐ動けないのでマットの上でアイシングしていると、コーチや仲間がやってきて「どうした？」「大丈夫か？」と心配してくれるのですが、その直後「でも、試合は出るのだろ？」と聞いてくるのです。
「いや、膝パチーンとやちゃったので。分からないよ」と私。
「そうか。大変だな。」「でも、来週は練習くるんだろ？」とコーチや仲間達。
・・・どんだけタフなんだよ、パチーンとやってんだよこっちはと心で思いながら「怪我回復したら戻るね」と返しておいた。
練習のクラスが終了後、フィジカルセラピストの女性が私の怪我に気付いて、話しかけてくれた。彼女も膝靭帯の怪我を何度かしたらしく、自宅でできる治療法を教えてくれたのです。膝にパッチを貼り付けて電気を流す機械や、スプレー式の塗り薬とか。
「ありがとう。早速買って試してみるね」と私。
「電気とスプレーは、1日に何度かやった方がいいわよ」と彼女。
「来週は、あまり歩かない方がいいわね」。（確かに、とうなずく私）
「ま、2週間すればよくなるわよ。試合までには間に合うから。」と彼女。
・・・どんだけタフなんよ。